طريقة عمل بيتزا مكسيكية

اذهب الى الأسفل

بدون طريقة عمل بيتزا مكسيكية

مُساهمة من طرف صفاء في الثلاثاء أبريل 15, 2008 3:04 pm

طريقة عمل بيتزا مكسيكية




* المقادير:

عجين بيتزا جاهز
1/2 كوب بصل مقطع إلى أجزاء صغيرة
1/2 كوب فلفل أخضر مقطع إلى أجزاء صغيرة
صدور دجاج مخلية ومقطعة إلى أجزاء صغيرة
ا كوب جبن شيدر خالي الدسم ومقطع إلى شرائح
1/2 كيلو فاصوليا خضراء
125 جرام لحم مضاف إليه صلصة الفلفل الأحمر
ملعقتان صغيرتان زيت زيتون

* الطريقة:

- يحمر البصل والفلفل والدجاج والفاصوليا في زيت الزيتون مع التقليب المستمر.
- يضاف اللحم مع صلصة الفلفل الأحمر، ويقلب الخليط جيداً ثم يرفع من علي النار.
- يفرد عجين البيتزا وتوضع في الوعاء المخصص لها بعد دهنه بقليل من الزيت ورش الدقيق وتخبز في الفرن لمدة 15 دقيقة (400 درجة).
- يضاف نصف كوب من الجبن الشيدر فوق العجين ثم يضاف الخليط السابق وبعد ذلك يغطي بالنصف المتبقي من جبن الشيدر.
- تخبز البيتزا مرة أخرى فى الفرن مع تقليل درجة الحرارة وتترك لمدة 20 دقيقة أو حتى تمام نضجها.

* القيمة الغذائية/المقدار:

السعرات الحرارية = 244
الدهون = 5 جرام (نسبة السعرات الحرارية المستمدة من الدهون 20%)
البروتينات = 20 جرام
المواد الكربوهيدراتية = 26 ملجم
الكوليسترول = 44 ملجم
الصوديوم (الأملاح) = 605 ملجم

_________________
طريقة عمل بيتزا مكسيكية Jdv1206324596h




To be wonderful .. More than silence .
God all students succeed guideline ..
صفاء
صفاء
.::مشرفة عامة::.
 .::مشرفة عامة::.

انثى
عدد الرسائل : 1223
العمر : 28
الاقامة : فلسطيــــ نابلس ـــن
العمل/الترفيه : طالبة مدرسة
المزاج : راااااايقة
.:: الاوسمة ::. : طريقة عمل بيتزا مكسيكية Ibda3
تاريخ التسجيل : 09/02/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بدون رد: طريقة عمل بيتزا مكسيكية

مُساهمة من طرف صفاء في الثلاثاء أبريل 15, 2008 3:05 pm

يلا بسرعة بدي كل وحدة تفرجيني شطارتها بالطبخ ..

_________________
طريقة عمل بيتزا مكسيكية Jdv1206324596h




To be wonderful .. More than silence .
God all students succeed guideline ..
صفاء
صفاء
.::مشرفة عامة::.
 .::مشرفة عامة::.

انثى
عدد الرسائل : 1223
العمر : 28
الاقامة : فلسطيــــ نابلس ـــن
العمل/الترفيه : طالبة مدرسة
المزاج : راااااايقة
.:: الاوسمة ::. : طريقة عمل بيتزا مكسيكية Ibda3
تاريخ التسجيل : 09/02/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بدون رد: طريقة عمل بيتزا مكسيكية

مُساهمة من طرف الزعيم في الثلاثاء أبريل 15, 2008 5:58 pm

مكشوووووورة على الطريقة لجميلة
ان شاء الله لجميع يستفيد
تقبلي فائق تحياتي
الزعيم
الزعيم
الزعيم
.::المدير لعامـ ::.
 .::المدير لعامـ ::.

ذكر
عدد الرسائل : 5112
العمر : 27
الاقامة : فلسطين الحبيبة - نابلس- جبل النار
.:: دولــتـكـ ::. : طريقة عمل بيتزا مكسيكية Flag_p10
تاريخ التسجيل : 15/12/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بدون رد: طريقة عمل بيتزا مكسيكية

مُساهمة من طرف صفاء في الثلاثاء أبريل 15, 2008 10:09 pm

مشكور على مروك

_________________
طريقة عمل بيتزا مكسيكية Jdv1206324596h




To be wonderful .. More than silence .
God all students succeed guideline ..
صفاء
صفاء
.::مشرفة عامة::.
 .::مشرفة عامة::.

انثى
عدد الرسائل : 1223
العمر : 28
الاقامة : فلسطيــــ نابلس ـــن
العمل/الترفيه : طالبة مدرسة
المزاج : راااااايقة
.:: الاوسمة ::. : طريقة عمل بيتزا مكسيكية Ibda3
تاريخ التسجيل : 09/02/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بدون رد: طريقة عمل بيتزا مكسيكية

مُساهمة من طرف ندى الايام في الأربعاء أبريل 16, 2008 6:46 pm

مشكوووووووورة يا صفاء

شكلها البيتزا حتطلع بتشهي

انا ما رح اجربها...رح اخليكي انت تعمليها وتدوقيني اياها

مش تنسي حصتي Evil or Very Mad Evil or Very Mad

تحيتي
ندى الايام
ندى الايام
.::عضو جديد::.
 .::عضو جديد::.

انثى
عدد الرسائل : 4
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 15/04/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بدون رد: طريقة عمل بيتزا مكسيكية

مُساهمة من طرف صفاء في الأربعاء أبريل 16, 2008 9:45 pm

ولا يهمك .. حصتك رح توصلك على البيت
نورتي

_________________
طريقة عمل بيتزا مكسيكية Jdv1206324596h




To be wonderful .. More than silence .
God all students succeed guideline ..
صفاء
صفاء
.::مشرفة عامة::.
 .::مشرفة عامة::.

انثى
عدد الرسائل : 1223
العمر : 28
الاقامة : فلسطيــــ نابلس ـــن
العمل/الترفيه : طالبة مدرسة
المزاج : راااااايقة
.:: الاوسمة ::. : طريقة عمل بيتزا مكسيكية Ibda3
تاريخ التسجيل : 09/02/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بدون رد: طريقة عمل بيتزا مكسيكية

مُساهمة من طرف أمل الحياة في الأربعاء يونيو 04, 2008 2:09 pm

مشكووووووووور اختي على الموضوع الجميل المميز
أمل الحياة
أمل الحياة
.::عضو ذهبي::.
 .::عضو ذهبي::.

ذكر
عدد الرسائل : 221
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 09/05/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بدون رد: طريقة عمل بيتزا مكسيكية

مُساهمة من طرف مسلمة و أفتخر في الأربعاء يونيو 11, 2008 4:39 pm

مشكووووووورة صفااااء رووووعة والله
مسلمة و أفتخر
مسلمة و أفتخر
.::عضو رائع::.
 .::عضو رائع::.

انثى
عدد الرسائل : 652
العمر : 25
.:: الاوسمة ::. : طريقة عمل بيتزا مكسيكية Cup210
تاريخ التسجيل : 19/04/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى